Digərləri
-
Fizioloji dövrdə ayaqları islatmaq üçün məsləhətlər
Fizioloji dövrdə ayaq soxmaq bir çox fayda verə bilər. Ən böyük faydası odur ki, ayaqları islatmaq qan dövranını təşviq edə və maddələr mübadiləsini sürətləndirə bilər, bu da qanın durğunluğunu aradan qaldırır və dismenoreyanı aradan qaldırır. Bundan əlavə, soyuq əzaların əlamətlərini yaxşılaşdırır və soyuqluğu aradan qaldırır. Budur...Daha ətraflı oxuyun -
Ayaqları necə düzgün islatmaq olar?
Sağlam olmağın 3 xəzinəsi: canavar meyvəsi, qaynar su və ayaq islatmaq Sağlamlıq karyerasında əsas təməl daşı kimi ayaq islatmaq sağlam qalmaq üçün məşhur bir üsuldur. Baxmayaraq ki, ayaq sağlamlığını islatmaq onlayn pano kimi şişirdilmiş deyil...Daha ətraflı oxuyun -
Əlvida 2022，Salam 2023
Çox vaxt sözlərin güclü olduğunu hiss edirəm. Soyuq görünsə də, müəlliflə yazıçının sətirləri arasında həmişə fərqli ləzzətlər oxuya bilirəm. İndiyə qədər hissləri ifadə etməyi, duyğuları ifadə etməyi, hekayələr danışmağı bacaranlara hələ də heyranam və hörmət edirəm ...Daha ətraflı oxuyun